Rauhnacht – Reise

By |November 4th, 2024|Categories: blog|

Entdecke die Magie der Rauhnächte: Onlinekurs für Seelenreisen und Orakel Liebe Interessierte, ich lade euch herzlich ein, an meinem einzigartigen Onlinekurs zu den Rauhnächten teilzunehmen! Die Rauhnächte sind eine besondere Zeit der Reflexion, des Wandels und der spirituellen Verbindung. In diesem Kurs werden wir gemeinsam die tiefere Bedeutung dieser magischen Nächte erkunden und deine persönliche Reise zur Selbstentdeckung und Transformation gestalten. Was erwartet dich in diesem Kurs? 12 Video-Orakel: Jeden Tag der Rauhnächte erhältst du ein inspirierendes Video-Orakel, das dir wertvolle Einsichten und Impulse für das kommende Jahr bietet. Diese Orakel helfen dir, deine Intuition zu stärken

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Verwandle deine Gesundheit: Schon 15 Minuten Gehen pro Tag wirken Wunder!

By |November 3rd, 2024|Categories: blog|

Verwandle deine Gesundheit: Schon 15 Minuten Gehen pro Tag wirken Wunder!   Die Vorteile regelmäßiger Bewegung und die positiven Auswirkungen auf unsere emotionale, körperliche und geistige Gesundheit sind weithin bekannt. Doch bei ihrem vollen Terminkalender haben viele Schwierigkeiten, Zeit für Sport zu finden. Jüngste Forschungsergebnisse zeigen jedoch, dass schon 15 Minuten tägliches Gehen ähnliche Vorteile haben kann wie ein längeres Training. Diese einfache Gewohnheit kann dein Leben um Jahre verlängern und unglaubliche gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. Professor Sanjay Sharma meint dazu: "Wir werden es vielleicht nie ganz vermeiden können, alt zu werden, aber wir können den Zeitpunkt, an dem wir

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ZOOM Anleitung für Unerfahrene

By |September 27th, 2024|Categories: blog|

Ich veranstalte meine Workshops und Webinare per Zoom, einem Videotelefonie-Dienstleister. Wenn du bisher noch nicht mit Zoom vertraut bist, dann hilft dir diese Anleitung, um dich damit zurecht zu finden. Bitte folge den Anweisungen mindestens fünf Minuten vor dem Start des Workshops. Gerne kannst du dies auch unabhängig vom Starttermin für dich testen: Die Einwahldaten für die Workshops und Webinare stehen im Text der jeweiligen Veranstaltungen (jede Veranstaltung hat einen separaten Link). Klicke auf den Link oder besuche www.zoom.us/download Es wird automatisch die App heruntergeladen (am PC oder auch am Smartphone). Diese App ist kostenlos. Folge den Anweisungen, um

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Lavendel

By |September 10th, 2024|Categories: blog|

Lavendel Lavendel ist eine der wenigen Pflanzen, die nicht nur durch ihren Duft und die Schönheit der Blüten bezaubert, sondern auch mit  vielen Heilwirkungen glänzt. Lavendel wirkt gegen Bakterien, Viren und Pilze, er hemmt Entzündungen, pflegt die Haut, entspannt und baut Stress ab. Im Garten hilft er, Schädlinge abzuwehren. Sein Öl enthält die Wirkstoffe konzentriert und lässt sich auf unterschiedlichste Art einsetzen – in der Aromatherapie und in Hautcremes, in Bädern und Shampoos. Hier das Wichtigste Kürze  wirkt antibakteriell, antiviral, antiseptisch und antifungizid Lavendelöl lindert Hautinfektionen, fördert die Heilung von Hautwunden und wirkt gegen Pickel, Mitesser und Hautausschlag.

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Endlich wieder besser schlafen

By |September 10th, 2024|Categories: blog|

Endlich wieder besser schlafen guten Morgen Ihr Lieben, ich weiß, dass bei vielen von euch der Schlaf nicht besonders erholsam ist und mir ging es auch so obwohl ich früh in's Bett gehe, habe ich nicht wirklich gut geschlafen, bin oft wach geworden und morgens total gerädert aufgestanden.... viel ausprobiert, nichts hat mir wirklich geholfen... Jetzt habe ich eine Schlafplatz Harmonisierungsplatte zwischen Lattenrost und Matratze liegen und was soll ich euch sagen: Ich schlafe hervorragend, tief und fest und morgens bin ich fit und kann mein Energielevel auch tagsüber gut halten. Und weil man Gutes bekanntlich teilen soll, teile ich

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Warum du einen Dankbarkeits-Spaziergang in Erwägung ziehen solltest

By |September 10th, 2024|Categories: blog|

Es gibt viele Möglichkeiten, Dankbarkeit zu üben. Das Aufschreiben von Dingen, für die du dankbar bist, ist zwar eine sehr beliebte und wirkungsvolle Art, Dankbarkeit zu zeigen, aber es ist nicht die einzige Möglichkeit. Wenn du mehr als eine Methode hast, um Dankbarkeit zu zeigen, kannst du ein Gefühl der Wertschätzung über den ganzen Tag hinweg kultivieren. Ein regelmäßiger Dankbarkeits-Spaziergang ist eine großartige Möglichkeit, deine Dankbarkeits-Praxis zu erweitern und auszubauen. Wenn du einen Dankbarkeitsspaziergang machst, solltest du dich darauf konzentrieren, dein Leben und die Welt um dich herum in diesem Moment wertzuschätzen. Entspanne dich und genieße die Anblicke, Geräusche und

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